Токсични мъже, токсични жени. Как да се освободим в 10 стъпки
Наред с обезпокоителните данни за нарастване на процента жертви на физическо насилие в домашна среда, нараства и броят на жертвите на психичен тормоз, които дори не осъзнават, че са се оказали в капана на токсичните отношения в личния или професионалния си живот. В ключовото издание „Излекуване от токсичните връзки“ (Сиела, превод Мария Иванова-Атанасова) изтъкнатата психотерапевтка д-р Стефани Саркис обобщава своята над 20-годишна практика с пациенти, сблъскали се с емоционално насилие, газлайтинг или нарцисизъм, и предлага 10 стъпки, благодарение на които да се освободим от токсичните взаимоотношения и последствията от тях. Защо при емоционалния тормоз полът няма значение и защо и…